ご利用者の作品がフロアに飾られ、秋の準備が整いました(^^)/

季節の変わり目は体調を崩しやすいため、デイケアで取り組んでいる体操をご紹介いたします。

時間を見つけ取り組んでみましょう！！

✨ABC体操です✨

午後のレク活動前に、ラジオ体操をしていますが、「（A）当たり前のように、（B）ビックリするぐらい、（C）ちゃんとする」を実行することで準備体操でも汗をかく程、良い運動になります(^^)/

体調を崩さない身体づくりを目指していきましょう☺